材料5 {& D; I1 n9 L/ Q6 |2 A! H; n" ]8 ~
雞胸肉.....250公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r% A a) S- E. ~% S/ q5 k+ v! d
杏鮑菇.....50公克
. O3 D! J$ E0 k" q# F洋蔥.....30公克
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; ~& R$ k; ^6 Z* H, R5.39.217.76調味料
( V; z5 w$ b& c/ V4 [* ?9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香椿醬.....2大匙
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$ s) V" T4 }4 G' W) ztvb now,tvbnow,bttvb醃料tvb now,tvbnow,bttvb& x. D6 D6 l; E1 z" y
鹽.....1/4小匙公仔箱論壇% ` |/ J; ~4 \( Q' y( S
白胡椒粉.....1/4小匙
: k5 Q& T3 z2 h4 ^" ~) @米酒.....1/4小匙7 K% f5 d; T8 d; e
香油.....1/4小匙& B; f: w, n9 K) L
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: ]# i0 Y4 `9 F o0 J9 t+ y& L% G作法
* u1 C% m D7 N8 R& S$ n* j7 O1.雞胸肉洗淨後加醃料，醃約10分鐘。
3 j1 V$ }- P2 E7 _# D; O: F, UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, _5 K4 m, ^. k2.杏鮑菇切成片狀；洋蔥切絲；將杏鮑菇片、洋蔥絲加入作法1中拌勻，放入蒸盤中。
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3.取一中華炒鍋，鍋中加入適量水，放上蒸架，將水煮至滾。1 z o2 m8 ^. E6 O9 m. h
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4.將作法2的蒸盤放在作法3的蒸架上，蓋上鍋蓋以中大火蒸約10分鐘即可。5.39.217.768 i1 g( s+ ?7 }7 i- r/ l
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發表於 2014-11-25 04:06 AM
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