材料: 1 K0 E3 l% c) N( O+ `% _
鹹檸檬(2個),生薏米(四兩),燉肉(4塊),水(8碗)。公仔箱論壇9 ?, Q7 }4 V) `2 w
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2 x+ E; O* t8 ~+ Vtvb now,tvbnow,bttvb做法: 5 b! |" i* I3 @
將生薏米、燉肉(切片)放進煲內,用慢火煲1小時,鹹檸檬去心、搾出檸汁加入湯內,檸皮則放入湯中浸15分鐘即成。/ T5 V- w& E* T! O$ Q
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功效:
, p2 }* I. D. P# l$ `, Jtvb now,tvbnow,bttvb去濕、醒胃、助消化、有防癌功效。
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