[藥膳] 栗子粟米湯

nt1972

材料：     
) |. j, g1 [7 u# |tvb now,tvbnow,bttvb栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。
. U7 S% U% T5 Y) ]6 I+ C
/ z1 J5 v3 }/ g% qtvb now,tvbnow,bttvb
- p3 O/ C9 R0 \8 `! ^' ]. c, t3 E做法：      
& z1 F' p2 c8 M) U; |! a) l公仔箱論壇栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。5.39.217.762 p7 Q7 {: R, t2 {- b

4 D/ v9 k& f2 u
* T3 s5 E9 K2 X8 `/ ttvb now,tvbnow,bttvb功效：     
& m9 g  }% N! u$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。降膽固醇，補腎益腸增氣，養顏潤膚。
5 q, ]+ U7 Y9 L9 {5.39.217.763 Z8 z) M6 P. ]& i