材料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^) z5 E6 K0 I+ K7 z
白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y0 G7 d/ r5 h8 t8 g( X
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做法： 5.39.217.766 ~+ C" H' u# n$ T/ i8 c. J" k
蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。
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. i5 ?' W$ U/ M d* z功效： # ~* I I8 _% T1 o+ }+ Y# r3 f7 I
適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。公仔箱論壇" k$ x, n' [; |$ E: x& g3 p9 K
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發表於 2014-11-20 04:01 AM
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