[藥膳] 白背木耳蘋果湯

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材料：      
( O5 p6 ?1 k) w4 Q- q* s9 {% r2 }5.39.217.76白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。
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做法：      5.39.217.76: u* S0 i( c0 o/ K. a
蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。公仔箱論壇1 [6 x5 T5 q0 y$ T4 s
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功效：      
  g7 F4 u5 v/ v$ ]適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。
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