[藥膳] 白背木耳蘋果湯

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材料：      tvb now,tvbnow,bttvb& Y6 @% L& ~+ c9 u2 A9 U
白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。tvb now,tvbnow,bttvb  K  ]8 h, c9 @* _+ G" {. A4 P
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- W$ k- n( M$ Y2 t6 _+ K/ s. S' v, c公仔箱論壇蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。& H/ G  m% C8 [* a5 r0 R. M& [
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功效：      tvb now,tvbnow,bttvb4 s. ^* g6 B6 t9 d- }# u
適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。
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