材料：
5 g$ F2 G5 q1 b; z9 _8 d; a白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。
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做法： 7 T, c- {, \: ]2 Q3 o
蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。
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1 T' |" O+ W* c9 u" Z3 |+ f( _. V公仔箱論壇功效：
& b) v6 D" e* v6 qtvb now,tvbnow,bttvb適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z, E2 m& A4 h3 R) g/ t% p' c
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發表於 2014-11-20 04:01 AM
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