[藥膳] 南瓜海帶湯

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材料：          公仔箱論壇- f: h0 C% _7 u
南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。0 I# z7 Q) Z8 l
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" w/ L, V  Q+ [/ B  m5.39.217.76做法：          公仔箱論壇- G, J, U( }3 L- ^1 c
南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。公仔箱論壇. W  }. [5 p1 n) q2 j
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* J3 Y3 q' c# a8 y* A) d功效：          
( f$ }1 }& i& e2 |8 K  BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。
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