[藥膳] 南瓜海帶湯

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材料：          
2 I- d0 y1 X1 V3 O( ^5.39.217.76南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。, Z  ?8 w$ l" J# v' ?  k
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做法：          
  p& Y& E% B" H, Y/ F5 {( k南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。
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9 X+ X; z! y7 v公仔箱論壇功效：          
6 A) C4 U  u! q# l- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。公仔箱論壇3 r/ S6 M& K$ v6 A& j. E