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[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

做法:          
. ^) l, M; H/ V; S5.39.217.76雪耳浸軟切小塊,紅棗去核,燉肉切片,將材料放進煲內,水滾後轉慢火煲1小時,加鹽即可。公仔箱論壇6 J' D1 M0 r* `( O
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3 V0 f  v- H+ X. ~" x3 w5.39.217.76功效:          
& o1 f" w8 u& R/ J8 D& F' S$ z5.39.217.76袪風散寒,活血袪瘀,增加血液循環,手腳免冰冷。( S  N, ~4 H8 ~
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材料:          
% l0 G! w8 E2 @$ m  D  q雪耳(八錢),紅辣椒(2隻),燉肉(3塊),紅棗(10粒),水(9碗)。
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