[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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做法：          
, a- t6 C/ Z1 E% w8 D, O4 `5.39.217.76雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。5.39.217.76' C& x# N8 |  ^3 f0 B0 v

2 Y( R# Z2 Z" V, a9 z) W5 c: k& E" e) Rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) W4 k8 _3 v; A$ p7 J, ^! ^
功效：          
9 ?4 n4 G* h  g) {4 v- J7 ~tvb now,tvbnow,bttvb袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。
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材料：          
; W8 X% Q9 u. }% {2 k% |tvb now,tvbnow,bttvb雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。