[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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做法：          8 R3 o# ]! ~2 i* @
雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^4 O) y1 U& z+ U4 L

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% j7 ?, u  J# X1 f2 _! ^7 `功效：          
, i. c& f8 c4 }! h0 O3 W公仔箱論壇袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B+ k6 S* A# R4 y6 l

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材料：          
4 {2 W  T, |9 [6 h雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。