[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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做法：          
  y5 @4 ~- n& H& e) g( Q/ h1 u( O公仔箱論壇雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。
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材料：          tvb now,tvbnow,bttvb- ~! [5 }/ J: \" D/ B0 V3 |
雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。