[藥膳] 紅黑綠健康湯

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材料：        
8 `' ?! }( q  |: S7 m* k' j; wtvb now,tvbnow,bttvb 紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。公仔箱論壇  T9 y0 S0 D! k: l# C
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2 h3 S2 v; M$ w1 ~6 L做法：          TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a8 N: f0 S' z; Y3 Q7 J6 a
紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。5.39.217.76" P1 i: A7 l! c0 v- s  i9 t/ R( x. f

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功效：          ) c! ^+ y; L' _* |9 ]" v
補血強身，四季豆能強肝並易吸收。