[藥膳] 紅黑綠健康湯

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材料：        
3 L4 u6 E7 \. {6 B 紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。
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% Y3 j3 p* s, Z. |8 ~1 G* Y公仔箱論壇做法：          
9 j  \+ b; Q3 l5 h0 l紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。
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' n3 H0 s+ y& u5.39.217.76功效：          
: s" a+ b. q8 q4 ~4 h$ Ftvb now,tvbnow,bttvb補血強身，四季豆能強肝並易吸收。