[藥膳] 紅黑綠健康湯

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材料：        
! e1 E% `$ k9 i) E% c: l9 m- r* d! l; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。
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3 E7 f1 V& Z1 J* z) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 r8 R" H2 `3 F, L' A- ?5.39.217.76做法：          + L" f+ Z4 l2 V! E. A) c+ O
紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。
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功效：          5.39.217.76! L( ?) V% O) W; A* k
補血強身，四季豆能強肝並易吸收。