[藥膳] 蓮藕湯

nt1972

材料：
& c6 ]7 n2 Z! c4 I% a; L6 I5 g公仔箱論壇蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。tvb now,tvbnow,bttvb& E& C: q1 e9 t6 |8 f

2 q$ f7 U5 L. ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* ?! R; j, @$ W: R
做法：
" w& N+ K: C( {; P! `( ^公仔箱論壇蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
, K3 y6 U; ^/ \  |* S) t: B  [" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q: N0 T9 z4 m7 \1 y! a

# d, r$ Q+ X' O9 r功效：
  H1 \/ c. P9 e5 P  e9 z  Q7 D5.39.217.76補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。