[藥膳] 蓮藕湯

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材料：; D) w- R, j6 a& H/ C* p% q$ @. K; u
蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。; y2 \' V( @7 \( h- X
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7 H! {9 g0 n% D) r0 J5.39.217.76做法：
* J# ?9 Y) r7 E- Y5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb0 w, T3 _9 B6 A8 x: c5 Z" e/ j

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功效：
& C0 R1 b8 F3 A3 o6 Z) G公仔箱論壇補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。