[藥膳] 蓮藕湯

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材料：( b0 b4 z4 P5 e- k# {3 C" c$ Q
蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P3 S0 C6 p" x' r/ g: x4 C8 s

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' ~# ^5 D6 f) ~4 j/ Y- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：6 o* k2 d( x! {2 `/ J8 w: S& [
蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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- @7 u8 I  J& j3 {功效：5.39.217.76+ ]+ P7 Z* v& n8 }' m7 ^$ z
補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。