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潺菜(半斤)，鹹蛋(1隻)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(6碗)。公仔箱論壇( \; @- i) r$ w p" e
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1 q1 V' R) s+ U4 s( _" K0 x做法：" L1 [0 Z. W! C, a, s8 l& A
潺菜、鹹蛋洗淨，鹹蛋去殼待用，燉肉切片，水滾後下材料，滾一會再加鹽即可。
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. r% {$ v4 ?1 Q& e) R/ W5 ?5.39.217.76功效：
" k! o8 c4 k6 ?5 P* x, c* [' l潺菜含大量維生素、鐵質、纖維質，能通腸胃，利大便，並預防濕熱痢瀉。 |
發表於 2014-11-12 04:20 AM
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