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[藥膳] 潺菜鹹蛋湯

材料:
, R( ^: h' d7 O' O# [  [5.39.217.76潺菜(半斤),鹹蛋(1隻),燉肉(2塊),薑(3片),水(6碗)。( ^1 Y* e( S$ T  ?$ _4 G

, k9 y9 Q$ \: |' V4 l6 g公仔箱論壇: I1 B) i3 U' u1 E, S$ Z4 d! i
做法:5.39.217.764 a4 ^7 s" P& c% R, _
潺菜、鹹蛋洗淨,鹹蛋去殼待用,燉肉切片,水滾後下材料,滾一會再加鹽即可。
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: C8 I& i- g& J+ |tvb now,tvbnow,bttvb功效:
6 n9 O7 r+ k6 m% T# M4 @; I: w. N潺菜含大量維生素、鐵質、纖維質,能通腸胃,利大便,並預防濕熱痢瀉。
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