[藥膳] 潺菜鹹蛋湯

nt1972

材料：公仔箱論壇0 m2 e# Q1 T' A& T) K6 r
潺菜(半斤)，鹹蛋(1隻)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(6碗)。5.39.217.76, x5 ^: R0 p5 s# ?' y% R3 `. Z% U
5 \* X$ K0 X$ o& h; E/ u7 A, j

3 N0 V9 p( R. l, r4 h5 D" s  p5.39.217.76做法：- ]/ U6 M, n2 ~$ `
潺菜、鹹蛋洗淨，鹹蛋去殼待用，燉肉切片，水滾後下材料，滾一會再加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb! o" F6 |$ `2 H+ Q+ p

( D1 q3 e, b- I7 K1 D- ?% l公仔箱論壇
! a' W) K6 ?( _# a8 X9 ]: Y' Y功效：
6 Z4 C* Z1 h& Z# _! o$ j潺菜含大量維生素、鐵質、纖維質，能通腸胃，利大便，並預防濕熱痢瀉。