材料：5.39.217.762 V+ m1 I8 i o; y
黃豆(三兩)，榨菜(二兩)，燉肉(3塊)，水(適量)。公仔箱論壇- i# R/ F2 D- ~( I& z+ ?
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做法：/ d! [& ~5 ?6 C! g) v* a
黃豆用鑊炒至金黃色並洗淨，榨菜洗淨切片，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾轉慢火煲1個半小時，加鹽即可。$ e4 Y' A% Y% s7 C6 c
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功效：$ c2 R6 Q$ i( d. \- P5 W
清潤下氣，黃豆營養高，含豐富蛋白質。公仔箱論壇1 u% i8 ]+ p( t5 Q
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發表於 2014-11-12 04:19 AM
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