材料：公仔箱論壇& H9 X7 K3 Y2 G1 i6 D+ A9 n7 W
黃豆(三兩)，榨菜(二兩)，燉肉(3塊)，水(適量)。
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2 l5 S! |' P- t# j% C; z5.39.217.76做法：
: {' O1 R. _2 J4 z5 Itvb now,tvbnow,bttvb黃豆用鑊炒至金黃色並洗淨，榨菜洗淨切片，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾轉慢火煲1個半小時，加鹽即可。公仔箱論壇! i0 h' U: Q V# Q2 _
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" v- w' C. f; G' A/ h4 k" u5.39.217.76功效：
I* Q5 {) l5 b% j+ d清潤下氣，黃豆營養高，含豐富蛋白質。
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發表於 2014-11-12 04:19 AM
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