[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

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材料：          5.39.217.766 q' v4 `' |7 _; O
雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。
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做法：          
( A* V; S1 r$ @3 Y$ h- d9 D, {' P雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }5 x3 o( T1 \" w9 I0 k  T$ _7 r- H

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功效：          
  V% j/ T3 z9 P: S; ~. ]tvb now,tvbnow,bttvb清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。