[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

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材料：          tvb now,tvbnow,bttvb6 P# \' r/ M8 g2 B) s) J- r* I9 |
雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。
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. Y+ C: d. u; `0 v1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：          5 \5 z# G# V6 ]9 a; v6 x( t9 U" z
雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。. k" M$ f/ }  ]4 v5 b& }4 }
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; q4 V6 N) C, S1 B功效：          TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d" w/ v" }7 f! t8 d0 D
清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。