[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

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材料：          TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S+ w! y9 z$ E1 ~) Y
雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。5.39.217.76  l4 g3 g' o$ W' {7 L

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做法：          
+ @3 Q& ~: ?) c: ^: N" f5.39.217.76雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z: f- d0 M7 o' f: E& Z

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  x( }) l* x0 b功效：          
2 z: ?" h7 S: k清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。