[藥膳] 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯

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材料：          
4 F5 R$ w( u0 a% E9 @/ \' |蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。
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4 ?3 D+ l" G. R) h7 U0 L做法：  公仔箱論壇3 u# @$ F8 ~; a) s* e# n
馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。
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4 n6 {2 J  i6 q. D) a1 H+ Y- \功效：          5.39.217.76* W, l0 h1 q" H) `( m
清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。
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