材料：
8 ` S4 G& g/ u, {1 q0 R2 Y' S' o8 r5.39.217.76節瓜(一斤)，紅蘿蔔(1個)，花生(二兩)，栗子(二兩)，冬菇(10隻)，薑(2片)，水(13碗)。( d# s# j4 R# @3 R- e
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做法： 公仔箱論壇, n- R0 z {% ]5 ^* X0 u
節瓜去皮切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟。將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。公仔箱論壇- n( k9 i. G0 m0 t3 B
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* [/ A- [) w& z. w4 s5.39.217.76功效： * c9 ~1 l6 E4 G: ]: b+ E+ P1 j X
預防感冒，清腸胃利小便，補腎，養顏潤膚。
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發表於 2014-11-7 04:33 AM
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