[藥膳] 椰子燉北菇

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材料：      5.39.217.767 u! a2 m1 _2 j% @+ f6 r
大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。
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做法：      ) S% u" j: t; Z, C' [* T" M8 U" h- J
椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。公仔箱論壇' d0 R9 @, |5 y$ A& Z" k% Z& M
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, D7 Q/ S3 O6 o5.39.217.76功效：      
3 w. l5 S' [' W, R# R* X* |公仔箱論壇強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。
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