材料： tvb now,tvbnow,bttvb* [- p+ x# D/ _$ U3 W/ O" r
大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。
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做法： tvb now,tvbnow,bttvb7 ]- A& U9 U, f% Z1 q3 O
椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。' Y2 r1 A: F& P: p
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8 m0 E- D; I8 K& Q/ L+ f; o功效： 公仔箱論壇6 r3 ^3 d( G9 @8 e
強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。( z6 x; O" K1 i' d) v
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發表於 2014-11-5 04:28 AM
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