材料：
( t/ |& ?5 j, ?0 X5.39.217.76大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。
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做法： 3 u. U1 e M7 T$ K
椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。
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功效：
5 D' v, H4 F2 X- G! M# Y( ~) a! q公仔箱論壇強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。 G N2 X0 O- f. Z5 t S, b
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發表於 2014-11-5 04:28 AM
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