[藥膳] 髮菜眉豆花生湯

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材料：      
$ J2 J' q2 d& |5.39.217.76髮菜(浸軟1碗)，眉豆花生(各二兩)，冬菇(10隻)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，紅棗(15粒)，水(12碗)。
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做法：      $ y" m0 [; X% e4 \6 q6 N3 y  R
冬菇浸軟，紅棗去核。將材料洗淨後放進煲內，水滾後轉用慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：      
2 Y# X! ~* E5 h+ K8 z公仔箱論壇補血烏髮，通便利尿，化痰止咳，解毒滋補，滋陰補腎潤膚，健脾益氣，補腳氣消腫。公仔箱論壇2 l5 u' e; J- ]