[藥膳] 髮菜眉豆花生湯

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材料：      公仔箱論壇& ^* `4 f- N7 _) U+ L
髮菜(浸軟1碗)，眉豆花生(各二兩)，冬菇(10隻)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，紅棗(15粒)，水(12碗)。
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做法：      * \" E% @8 W9 W9 f% V
冬菇浸軟，紅棗去核。將材料洗淨後放進煲內，水滾後轉用慢火煲2小時，加鹽即可。4 X9 G0 ^* E  x" {8 {, B, _2 {
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功效：      
7 g9 p5 w( @) C! n1 y* |3 W補血烏髮，通便利尿，化痰止咳，解毒滋補，滋陰補腎潤膚，健脾益氣，補腳氣消腫。
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