[中式食譜] 南瓜營養湯

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材料：
2 l- y; q) o: ~' Y: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜(一斤)，蕃茄(2個)，波菜(四兩)，罐頭紅腰豆(3湯匙)，薑(4片)，水(適量)。
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" l* l( I) O. y2 E. V. Gtvb now,tvbnow,bttvb做法：
* ]$ b+ d! [2 v4 y& A- w1. 南瓜、蕃茄去皮切塊，波菜洗淨切段，南瓜煮腍，將南瓜、菠菜、蓄茄、薑放入攪拌機內加水打碎待用。
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$ H9 Q5 W9 M7 r2 H1 D9 M+ o) i* X# L公仔箱論壇2. 將鑊燒熱用慢火加入麵粉、牛油、水煮成糊，再加入打碎了的材料拌勻煮滾，加入紅腰豆及鹽即成。