材料：5.39.217.767 ^- l- p3 _. t+ ?
瑤柱(乾的干貝).....3大顆 (可以用250~300g的全瘦肉替代)
8 {' P7 V- [1 B4 M) L# d2 Y蝦米.....80g5.39.217.764 F( Z2 Q. e# v# x$ l
番茄.....4個(比拳頭要小一點). @6 }8 ?; u6 U' v, t" R! q$ ~1 M
玉米.....2根# v/ U7 c" ~% P% M; t$ P- z
紅蘿蔔.....1根$ c; a0 K7 X+ A0 Z& L" `
高麗菜.....1/3顆tvb now,tvbnow,bttvb4 W4 Q' [0 H5 W- D1 W7 M+ [
西芹.....2根5.39.217.764 n9 M" M/ o- |* a% D, s
清水.....1800~2000ml(喜歡濃點，水就加少點)公仔箱論壇* A0 v; {$ r. t+ Q5 i3 B8 H; R
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& W" I4 x8 |3 @# X8 H5.39.217.76做法：
+ ~4 c! k* B- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將蝦米洗淨後，泡水約30分鐘，備用沒有乾干貝，則可以用全瘦的瘦肉來替代喔tvb now,tvbnow,bttvb& Y; y: M# [5 a' T
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2.將所有根莖蔬菜洗淨，或去皮，並切大塊狀 (高麗菜保持大大塊，不分切)8 h( B8 t$ F: Q8 Y6 E E" S( l% C/ J
5.39.217.76% {/ k( n' b3 S+ v- }3 ^
3.將所有材料放入鍋中，加入適量的水
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8 k9 r7 H2 m4 Z, \ ~$ p STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一般鍋子就以大火煮滾後，轉小火煲約1個小時，再加鹽調整鹹度，即完成) |
發表於 2014-11-1 04:26 AM
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