材料：
. g% w8 R0 o7 P' k瑤柱(乾的干貝).....3大顆 (可以用250~300g的全瘦肉替代)tvb now,tvbnow,bttvb: X6 G& E& q" f2 x
蝦米.....80gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R% z& z6 { J+ \& R( O
番茄.....4個(比拳頭要小一點)/ t2 l5 O. {$ V; P8 _
玉米.....2根
3 b' D3 H6 R, K+ F& a: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔.....1根tvb now,tvbnow,bttvb5 t/ d4 S3 C! R7 F0 x
高麗菜.....1/3顆tvb now,tvbnow,bttvb, ]: B. b1 r" o6 k) j
西芹.....2根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E9 F) S) ?( c: u2 o6 z
清水.....1800~2000ml(喜歡濃點，水就加少點)5.39.217.76- ~, h# t$ l$ Q. o6 m% P
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x8 D" l) p; Q8 z: n- w( u4 I5 R/ ]
1.將蝦米洗淨後，泡水約30分鐘，備用沒有乾干貝，則可以用全瘦的瘦肉來替代喔
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2.將所有根莖蔬菜洗淨，或去皮，並切大塊狀 (高麗菜保持大大塊，不分切)' d2 e! e' _8 h# {
% G$ }& K2 b" I5 O/ p$ btvb now,tvbnow,bttvb3.將所有材料放入鍋中，加入適量的水
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9 d4 X. n( U; k l# Y( k3 j8 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一般鍋子就以大火煮滾後，轉小火煲約1個小時，再加鹽調整鹹度，即完成) |
發表於 2014-11-1 04:26 AM
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