材料：tvb now,tvbnow,bttvb7 H* B& I6 H$ ^0 P c
瑤柱(乾的干貝).....3大顆 (可以用250~300g的全瘦肉替代)2 h3 S, i1 m, D7 d. ]3 ?" e
蝦米.....80gtvb now,tvbnow,bttvb$ h3 z9 N' U. {, q) `
番茄.....4個(比拳頭要小一點)tvb now,tvbnow,bttvb7 @0 m1 @& i! {9 c- y
玉米.....2根公仔箱論壇/ p U" s( A9 \* i" ~! y+ S4 R( I
紅蘿蔔.....1根公仔箱論壇5 J6 N( F# s4 Y* G. B2 J
高麗菜.....1/3顆
7 _3 M7 v, J" `- n. x! |+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹.....2根
! q# N% u$ W9 N+ ?清水.....1800~2000ml(喜歡濃點，水就加少點)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T! E+ a; S6 Q9 A# w7 A
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; w/ D* h- M7 N' N做法：
% U# ?! c* P' Y, z0 |2 w5.39.217.761.將蝦米洗淨後，泡水約30分鐘，備用沒有乾干貝，則可以用全瘦的瘦肉來替代喔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ], Y6 W4 _# J3 O
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2.將所有根莖蔬菜洗淨，或去皮，並切大塊狀 (高麗菜保持大大塊，不分切)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R- Q# H6 N* d. D
4 }% }$ i5 y2 l! P! {) Ktvb now,tvbnow,bttvb3.將所有材料放入鍋中，加入適量的水5.39.217.76* u/ Z1 m' q1 s' R- R" G& F
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(一般鍋子就以大火煮滾後，轉小火煲約1個小時，再加鹽調整鹹度，即完成) |
發表於 2014-11-1 04:26 AM
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