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梨一顆
7 I/ E! O0 ]0 V# X; i; G) etvb now,tvbnow,bttvb蘋果一顆
: R$ x. C J) m; V' N小香瓜一顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w6 K. A/ Q" [- U& j% B9 j
小黃瓜一條
! H4 R6 ^4 w. H1 ^& s/ U: w5.39.217.76鮮山藥四兩（如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替）公仔箱論壇! b4 x/ _* T! ?
沙拉醬一包
T# ~: }# p( V( c B. L黑芝麻少許
, g" e% H- s% a) W3 d5.39.217.76鹽適量. c# T& T& X6 n9 a/ A1 c, H: \
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前 處 理：tvb now,tvbnow,bttvb2 F4 L1 h m, u' ]/ ~
（1）梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁，過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾）備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B( b5 j3 p; K+ N# n% u. Q9 j
/ T# T2 y4 S5 U- x- ]. Htvb now,tvbnow,bttvb（2）小黃瓜洗淨切丁
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# ^, o4 F7 b! _6 w3 u& y+ r+ t（3）山藥（或馬鈴薯）去皮切丁、煮爛後，打作泥狀。5.39.217.76# u1 X2 C& V3 k1 B. @
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. H$ b0 J# w' }! P公仔箱論壇烹調步驟：
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% R* H! L' |3 I* [( k+ E- f$ y( [tvb now,tvbnow,bttvb（1）將（1）、（2）混合，加入少許沙拉醬拌勻。5.39.217.76' n% h$ f; |/ V/ n& C. U
0 G' b- z# w7 r. b) @6 U3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（2）加入山藥泥混拌。 H# B6 W! B" q: i) B6 [ c, k* Y9 x- t% w
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（3）全部拌勻後，扣在盤中，加沙拉醬於其上密蓋。tvb now,tvbnow,bttvb1 `$ g2 y4 X- m3 c1 v* K3 h' i
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（4）灑下少許芝麻增加香氣及美化。 |
發表於 2014-10-31 04:22 AM
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