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梨一顆5.39.217.762 J+ [1 }8 G8 P2 a0 a/ n8 h! b
蘋果一顆
+ V3 n' Z2 q% V; y+ U6 A公仔箱論壇小香瓜一顆5.39.217.76: {, I; r2 C* Y4 V
小黃瓜一條
6 J) `! J) K; @公仔箱論壇鮮山藥四兩（如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替）
! M+ U/ s& @" Z4 e* H: L: W2 l5.39.217.76沙拉醬一包2 u! T5 _& |" O" [
黑芝麻少許
* z' \; A5 n$ B+ e8 ]鹽適量
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1 _8 e8 |) N2 N5 V前 處 理：
' q& g D# q' z公仔箱論壇（1）梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁，過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾）備用。
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) D, }* i0 z- a- s% `; c3 otvb now,tvbnow,bttvb（2）小黃瓜洗淨切丁
' {9 E" |# v7 H" T! N% b! v- E% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x0 \5 f! g) m7 l' e0 W
（3）山藥（或馬鈴薯）去皮切丁、煮爛後，打作泥狀。tvb now,tvbnow,bttvb; _4 \7 P) f3 e0 x9 L4 \
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1 h+ |) R8 z }& M3 k r) Mtvb now,tvbnow,bttvb烹調步驟：
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3 w" J0 x- g( rtvb now,tvbnow,bttvb（1）將（1）、（2）混合，加入少許沙拉醬拌勻。
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（2）加入山藥泥混拌。- [* A6 t2 H w" b& H% S( D6 z1 i$ J
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（3）全部拌勻後，扣在盤中，加沙拉醬於其上密蓋。2 P" t( g- a' @6 S% n- g5 p1 L( K2 _
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（4）灑下少許芝麻增加香氣及美化。 |
發表於 2014-10-31 04:22 AM
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