材 料：4 _4 _3 C' v, k5 l2 h
梨一顆
9 N+ Y4 w9 Z1 T6 x# F* N; a2 r6 @公仔箱論壇蘋果一顆公仔箱論壇# s K6 C' d7 ~! q* j, ]
小香瓜一顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d5 t- a, l9 R" o
小黃瓜一條
4 a, S; C3 H8 E" V+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮山藥四兩（如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替）
+ o' X0 p! s0 i8 N# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉醬一包TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y" X( \+ z9 V; [1 u
黑芝麻少許tvb now,tvbnow,bttvb' D a# j& q: ~8 o
鹽適量
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前 處 理：公仔箱論壇3 ` N4 B( E, {8 I Z# }8 E- K
（1）梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁，過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾）備用。
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; z/ C, J! D3 W（2）小黃瓜洗淨切丁
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/ m: v6 r& A; k7 ~, y$ l% R3 A（3）山藥（或馬鈴薯）去皮切丁、煮爛後，打作泥狀。公仔箱論壇6 d) `6 _" j% b1 r+ F8 }9 k
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烹調步驟：
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（1）將（1）、（2）混合，加入少許沙拉醬拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb1 X+ K0 i4 d) A c3 g
' U! u# E' @$ Y0 u5.39.217.76（2）加入山藥泥混拌。
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. b# Z+ |& d- _4 j2 f. z7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（3）全部拌勻後，扣在盤中，加沙拉醬於其上密蓋。4 q% ~2 I7 C) a4 m% Q
' x1 `' F5 y& L% D$ R$ c& B5.39.217.76（4）灑下少許芝麻增加香氣及美化。 |
發表於 2014-10-31 04:22 AM
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