[藥膳] (藥膳粥) 調養胃氣的淮山粟子粥

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材料：5.39.217.763 h" T" V. C- g
淮山一兩、粟子二兩、生薑兩片、粳米二兩。3 u3 w* \* R: u! \; H  |; z

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做法：tvb now,tvbnow,bttvb( ?" {# L' G. _) }$ N: P& z
將粟子去衣，紅棗去核，淮山、粳米洗淨，然後用適量清水煮成粥，調味即可食用。- o; a( P* l' P! U: j4 b3 v

) A) h5 w2 ]" ]6 O( O; z8 w0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 G6 X. t8 Q4 F* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功用：   
* `. O; m' x: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健脾止瀉、調養胃氣、幫助吸收。5.39.217.76+ S# e9 C' g: s5 s: K+ W
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: ~5 c* g3 j0 k6 H3 t2 T% c" @tvb now,tvbnow,bttvb注意事項：
, q9 f' V: e3 w3 t0 ?公仔箱論壇濕熱泄瀉者，症見泄瀉腹痛、瀉下不爽、大便穢臭、肛門灼熱、身熱口渴、小便短黃等，不宜食用這兩味粥品。  f4 ?( |" L) j3 }

- I7 x8 X% E( ~" }tvb now,tvbnow,bttvb粳米是禾本科草本植物稻（粳稻）的種子。又稱大米、硬米。是稻米中穀粒較短圓、粘性較強、脹性小的品種。我國各地均有栽培。有早、中、晚三收。即在六七、八九或十月采收成熟果實，曬乾，碾去皮殼用。