[中式食譜] 健脾補腎—節瓜眉豆鮮魚湯

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用料是:公仔箱論壇, }9 ~" J% C1 x6 l+ z8 }5 Z: i
節瓜2條,眉豆2兩,生薑3片,小海魚4~5條。5.39.217.769 ^& F% Q1 m; c2 A( A

7 P5 g8 z- n" j; \5.39.217.763 W1 x" m6 {2 H
做法:
) q# a6 ^& G8 \$ z# s& z' q- K4 v節瓜刮去外皮,眉豆浸洗;小海魚劏洗淨後,用少許油煎香;將全部材料放入煲內,用8碗水煮成4碗即成。
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7 c9 [2 d) h4 Z- H0 k- b/ h& O  _公仔箱論壇小貼士:
) N+ j( G1 Q- y5.39.217.76眉豆如用白鑊炒香,可增加補腎健胃療效。如要消水腫,可加入蒜頭1整個同煮。婦女產後吃得温補食物太多,致大便秘結,都可飲用此湯。
7 Q5 O3 ?, O- f2 l" q$ ?: ?4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。