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節瓜2條,眉豆2兩,生薑3片,小海魚4~5條。& q' g1 }1 c: c/ G6 |- F
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2 \! r- V( r0 N. _" @做法:
4 V. o3 i! U! ~1 o8 A! \! B' k公仔箱論壇節瓜刮去外皮,眉豆浸洗;小海魚劏洗淨後,用少許油煎香;將全部材料放入煲內,用8碗水煮成4碗即成。公仔箱論壇+ m, K4 A% w" W" ]* ^' |+ y
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小貼士: 公仔箱論壇# m5 L& A* |2 D B- x
眉豆如用白鑊炒香,可增加補腎健胃療效。如要消水腫,可加入蒜頭1整個同煮。婦女產後吃得温補食物太多,致大便秘結,都可飲用此湯。
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發表於 2014-10-28 04:25 AM
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