本帖最後由 nt1972 於 2014-10-26 02:02 PM 編輯
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) V' E2 a1 a4 l公仔箱論壇用料是: 7 M) X1 M& Y, S4 J1 k! Q
雲耳1小撮,紅、黃肉椒各少許,白鱈魚塊半斤,薑茸、歐芹或葱花適量。7 p3 B! H/ [7 a5 `
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調味:
" u E( Y& d7 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。純米醋2湯匙,砂糖2茶匙,鹽半茶匙,生抽半湯匙,胡椒粉及清水適量。
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做法:
_6 M/ y% u9 t5 ?/ E% G3 w公仔箱論壇雲耳浸軟,去蒂;紅、黃肉椒切小塊,白鱈魚切塊,用少許胡椒粉、米酒、粟粉醃片刻;燒熱少許油,爆香薑茸,投入魚塊略煎香,撈出,依次放入雲耳、甜椒炒香,放入調味料及魚塊,汁滾起灑入香草碎即成。
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5 N- Y* @- Z; Z7 ~9 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士:公仔箱論壇3 o& G5 w. }9 [! W
醋最好後下,醋的香味才不會太早揮發。
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