本帖最後由 nt1972 於 2014-10-26 02:04 PM 編輯
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用料:
$ X8 x" J& }$ `. t; T0 u! w淮山1兩, 薏米2兩, 柿餅1兩.
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( T5 j* e R5 ^# ^; t做法: # J# T l4 w' t7 u
先將淮山,薏米用清水浸軟,搗碎,加6碗水煮約個半小時成3碗,再加入切碎了的柿餅,再煮半小時即可食用.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X8 o( Y+ K1 k- C
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如用鮮淮山更理想,因容易搗碎. 柿餅甘涼潤肺化痰,清熱開胃,如有潔白的柿霜代替柿餅,效果更好.此粥滋補有益,很適合脾胃差,易感冒咳嗽的老人及小孩食用.
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2 M% h( S& D# U C; f+ ?+ _ [淮山薏米柿餅粥] TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j& C7 S- L9 f! a- K
有健脾補肺利濕的功效. 對脾肺虧損,咳嗽痰多能起很好的輔助治療作用.$ Z6 D" j5 Z7 ^' o
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發表於 2014-10-26 04:43 AM
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