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淮山1兩, 薏米2兩, 柿餅1兩.5.39.217.76& o' D6 N( M( L/ w+ q+ s
" n# t8 G0 v" i: Q7 ]* D2 Z* o- D做法:
1 w* r* L/ c$ U" ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先將淮山,薏米用清水浸軟,搗碎,加6碗水煮約個半小時成3碗,再加入切碎了的柿餅,再煮半小時即可食用.
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如用鮮淮山更理想,因容易搗碎. 柿餅甘涼潤肺化痰,清熱開胃,如有潔白的柿霜代替柿餅,效果更好.此粥滋補有益,很適合脾胃差,易感冒咳嗽的老人及小孩食用.
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有健脾補肺利濕的功效. 對脾肺虧損,咳嗽痰多能起很好的輔助治療作用.5.39.217.762 d! V# B" s/ v5 e. _
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發表於 2014-10-26 04:43 AM
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