用料是:
& @* {+ v0 N- y2 n8 i. E- \青欖10枚,青蘿蔔1個,南北杏1兩,無花果4粒,排骨半斤.
; a! s& n! H( n* }" j* `4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ H4 X% i7 V% \% @
, ~7 z2 n q; ^( }+ G1 m% L Jtvb now,tvbnow,bttvb做法: l' A% Y) S# ?' W4 T- _
青蘿蔔去皮切塊;青欖洗淨,略拍鬆;排骨出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮個半小時即可供服.公仔箱論壇% K/ P) z0 g( ^. i( K6 p
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小貼士:
& e; L5 Y8 b% C: G( J/ {tvb now,tvbnow,bttvb此湯清潤甘甜,無論寒、熱體質皆適合,可作為家常保健湯水.公仔箱論壇" J3 M& i7 ], @2 c! }- r* Q
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C4 o5 l! v- M, K青欖有清熱利咽功效,對咽喉腫痛,煩熱口渴者有療效.而青蘿蔔有清熱解毒作用,加上無花果、杏仁潤肺利咽,對喉痛聲沙者有良效. |
發表於 2014-10-25 05:25 AM
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