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青欖10枚,青蘿蔔1個,南北杏1兩,無花果4粒,排骨半斤.公仔箱論壇2 G; {. E9 N4 y5 a: p6 ^+ Q3 j, Z# |
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb1 u2 g- k, K7 X9 J
青蘿蔔去皮切塊;青欖洗淨,略拍鬆;排骨出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮個半小時即可供服.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v& c% T3 ]* E8 \+ C
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小貼士:
8 {; R8 ~. E, T公仔箱論壇此湯清潤甘甜,無論寒、熱體質皆適合,可作為家常保健湯水.
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5 r5 |2 e7 A U' m0 Ctvb now,tvbnow,bttvb青欖有清熱利咽功效,對咽喉腫痛,煩熱口渴者有療效.而青蘿蔔有清熱解毒作用,加上無花果、杏仁潤肺利咽,對喉痛聲沙者有良效. |