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桑椹5錢(鮮品2兩), 杞子5錢, 紅棗(去核)8枚, 急凍鵪鶉2隻.tvb now,tvbnow,bttvb8 [; S! Q/ l& |9 K
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做法:
- ]; w0 q3 x \" W8 U9 ^& w, c( ctvb now,tvbnow,bttvb鵪鶉解凍後出水,與其他洗淨了的材料同放入煲內,加水煮約2小時即成.5.39.217.760 d' V/ T1 Z, p% [
" w- c3 J5 n. L4 n" Q; c, B& z) I3 @0 m8 i) ~! ~7 t$ a# U
~ 小貼士:
( b+ V$ ^9 O# M) h! t' Ntvb now,tvbnow,bttvb鮮桑椹當造,用鮮品味道更佳. 鵪鶉素有動物人參之稱,能補五臟. 如無鵪鶉,改用竹絲雞或瘦肉都可以." X( E9 {8 ]: _- F- h$ i
. i; M( y4 T1 o1 a1 w9 R# v公仔箱論壇 [桑椹杞子鵪鶉湯] 能滋補肝腎,保護視力. 對視物模糊,腰酸,頭暈,耳鳴等都有幫助. |
發表於 2014-10-25 05:22 AM
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