材料: 5.39.217.76& d8 o2 p* h: q$ V) l3 k
腩排400克、鮮或乾紫蘇葉6塊、意大利陳醋2湯匙、水2湯匙# k, p0 X- V0 B! }& ^. Z
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調味:公仔箱論壇) _1 P* s8 f1 \" f
醃料(腩排): 公仔箱論壇0 r5 o9 g7 M' h- D$ r# ^: p
生粉1湯匙、糖1茶匙、黃酒3湯匙、生抽1湯匙半、意大利陳醋或黑醋1湯匙+ W: G8 V; k4 x0 p2 @/ ^
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1 q' z) j1 o" I: DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
3 \ o- F% ~/ ^$ p7 |5.39.217.761. 腩排斬小件後沖淨、抹乾,用生粉刷勻,再拌入餘下醃料。公仔箱論壇. P$ s( C& }/ {4 g: b% p f
7 s% O- B t3 T* z# A2 F) L, |tvb now,tvbnow,bttvb2. 燒熱油後,把肉骨走油或煎香至8成熟,取出隔油及放入大碗內。
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; F" T' Z( N/ e( o4 B- v5.39.217.763. 加入2湯匙意大利陳醋、水及紫蘇葉至大碗輕輕拌勻。
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4. 鍚紙上掃少油,用以包裹紫蘇葉骨,然後放入預熱焗爐內焗熟,約10分鐘(或視乎肉骨走油熟度);原包上碟,食時才打開。 |