材料tvb now,tvbnow,bttvb4 M& P; O' P# P* T$ c* `: A
三文魚頭----1個5.39.217.767 U7 ~7 G5 G- s) j& v1 w W( _
陳皮碎----少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E0 l4 T/ i: z- | t/ B
蒜肉----2⒂5 U. h8 T( N- L2 k6 q$ H, e
乾裢頭肉----1⒂# }' o; `8 ^& R/ q/ X; d) }
薑----8片5.39.217.76; f5 ]- l9 j) |
芫荽----1⒂
Y3 ^* u/ \3 ^2 c2 W$ c紹酒----1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U l1 Y7 Y" M! z
裢----4條
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製法
) n) {$ D% p) o3 @$ c公仔箱論壇1. 三文魚頭斬件，依次加入調味料拌勻，再下陳皮碎拌勻。
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/ L$ t. K% j2 T/ R1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 砂鍋燒熱，下油，放入蒜肉爆至微黃，再加入乾裢、薑片略爆香。放入斬件三文魚頭，蓋好焗三分鐘。6 |/ Y- u5 ?5 }7 a" S! c
公仔箱論壇" D% _5 ~0 M! v; `, @# G& w6 A. }
3. 翻轉魚頭放上裢段，加蓋再焗一會。
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4. 加入芫荽，再蓋好，贊紹酒，原鍋上桌。5.39.217.76/ G. L A* O, A3 S7 v0 g
3 u4 E: h4 ~1 b, e贊紹酒後，不要打開砂鍋蓋，直至上桌食用時才打開。tvb now,tvbnow,bttvb o" k8 v7 ~. A2 T, m
調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y5 q$ [/ ?# ?7 ] r* a+ v5 ^
幼鹽、蠔油、生抽、柱侯醬、胡椒粉、生粉----少許 |
發表於 2014-10-7 12:19 PM
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