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[中式食譜] 韓式辣椒雞丁

本帖最後由 nt1972 於 2014-10-6 01:31 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb) x* q6 \- l0 t! R9 @5 K$ R) K2 B

# f! V( C, m0 P2 X* R% ~! ]- M  Z5.39.217.76材料:(2至3人分量)
4 v: u+ g8 y4 l0 i& e( o! V. dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    雞腿肉(或雞胸肉)135克
5 l2 n! I2 o' |  {% \  ^    洋蔥(切丁塊) 1個
+ p# Q4 I+ x6 d/ L" D5.39.217.76    蒜蓉 ½ 茶匙公仔箱論壇0 C  E  G+ B; B% B' f! J
    椰菜 100克5.39.217.76; ^6 u  p6 H( e9 O5 l
    韓國辣椒醬 1湯匙
& V: i+ {. m# ]9 k8 o% y& u8 Ctvb now,tvbnow,bttvb    茄汁(ketchup)½ 湯匙
0 A, U1 P. k$ K# W; Y0 c: f2 Y  s, J5.39.217.76    糖 ½ 湯匙
$ p: C( u: |: R9 A" i5 V    小黃瓜(切塊) 1條
0 H' X3 V$ w4 I) o9 z7 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    芝麻(裝飾用) 少許公仔箱論壇" w% Z8 C. w) B) D* @# X

. t7 C0 R% G$ y. b2 {( F; b8 \5.39.217.76
* a2 [7 d; O7 I' X1 A公仔箱論壇醃料:
7 w2 |( T7 @: A6 W( _公仔箱論壇    生抽(醬油)½ 茶匙
$ \2 I6 [: g* {公仔箱論壇    粟粉(玉米粉) 1茶匙
. I' d& J2 A9 _    糖 ½ 茶匙
9 |# p. I2 U) f- Z    鹽 1/8 茶匙5.39.217.76! y9 [2 T2 y( g' ~
    胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J! f3 z! |4 }; D+ @

0 q$ A( }0 Y: K9 R( o& p5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P1 b' Q; t4 Z6 j( r, Q' i
做法:
) E* Z. J9 j# j: Atvb now,tvbnow,bttvb雞肉洗淨,瀝乾水分。用醃料拌勻,醃約 30分鐘。$ D; d5 ^! D4 j) O8 I$ T! V! g

( g4 J7 }7 d+ T* t9 N燒熱油鑊,下洋蔥,用中大火炒至透明。把洋蔥撥至鑊邊。鑊中央加油,爆香蒜蓉。下雞肉,炒至轉色。加椰菜,炒至軟身。下韓國辣椒醬,茄汁和糖,炒勻。加小黃瓜,煮至稍軟。試味,有需要的話,加少許鹽調味。即成,上碟,灑下少許芝麻裝飾,趁熱享用。tvb now,tvbnow,bttvb! t# I0 |% V( J8 q) e; Q
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