本帖最後由 nt1972 於 2014-10-6 01:31 PM 編輯 公仔箱論壇& O1 ?- U4 N! Q4 y
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材料:(2至3人分量)
7 _: \. q% { x& w Stvb now,tvbnow,bttvb 雞腿肉(或雞胸肉)135克
. z5 q# Z$ P, Btvb now,tvbnow,bttvb 洋蔥(切丁塊) 1個
0 i+ p& {& O9 {0 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蒜蓉 ½ 茶匙
) g* x3 L+ q5 n% a: b% Xtvb now,tvbnow,bttvb 椰菜 100克
0 s+ r8 s; }" ~& E- b) v7 z 韓國辣椒醬 1湯匙
- W; W h" V( sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 茄汁(ketchup)½ 湯匙
+ w8 w3 w/ q* y2 O+ I5.39.217.76 糖 ½ 湯匙
; Q9 T' F2 J/ S; LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 小黃瓜(切塊) 1條6 t1 _( _1 G3 c1 Z
芝麻(裝飾用) 少許
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醃料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a! y6 t% `' a. Z$ Y
生抽(醬油)½ 茶匙5.39.217.76 o! O3 v! Q% {( j
粟粉(玉米粉) 1茶匙5.39.217.76. A" C) Z1 b6 \) ~7 {
糖 ½ 茶匙
6 |& S" N* h0 o" [& STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鹽 1/8 茶匙' p4 I4 ^* h, J0 q
胡椒粉 少許
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb2 `4 K& S, F; B6 Y# L
雞肉洗淨,瀝乾水分。用醃料拌勻,醃約 30分鐘。
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燒熱油鑊,下洋蔥,用中大火炒至透明。把洋蔥撥至鑊邊。鑊中央加油,爆香蒜蓉。下雞肉,炒至轉色。加椰菜,炒至軟身。下韓國辣椒醬,茄汁和糖,炒勻。加小黃瓜,煮至稍軟。試味,有需要的話,加少許鹽調味。即成,上碟,灑下少許芝麻裝飾,趁熱享用。
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