材料
h# F) v$ g5 {* otvb now,tvbnow,bttvb火雞香腸----2條
& x2 ?8 S, I8 l! z8 O雞柳----180克
& m5 @' ?% L* _, A: F1 u# ^公仔箱論壇火雞胸肉----50克) ~, _* g) u7 ?/ ?8 R
豆乾----30克5.39.217.76) \3 t: I) _; L. d. e
紅甜椒----30克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F: I8 p8 f- O; u. n1 _
銀芽----30克
/ t8 w( S) z6 d' m& ]9 ^5.39.217.76薑----2片tvb now,tvbnow,bttvb! Z1 O/ I- j, W! g" j/ R0 V
公仔箱論壇: F) X8 h- y6 ]4 Z, E4 }+ J
. u/ J" D* P3 J" L公仔箱論壇製法
0 {* Q8 j, p/ v0 _/ b4 {$ a1.雞柳切絲，拌入醃料醃約10分鐘。
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2.將火雞香腸、火雞胸肉、豆乾、紅甜椒分別切絲。
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3.燒熱2湯匙油，先炒鮮火雞肉再加火雞香腸，薑片及所有材料爆香。
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4.注入芡汁炒勻即可。9 y/ ^" a! z* S7 G, Y8 ^5 f2 d
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調味醃料5.39.217.76' {0 Z6 Q* \$ ?3 k/ f
生抽----1茶匙
( K S* z$ e- J, `4 p糖----1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: g& r5 q0 s8 y' o
麻油----少許
- X q$ @. d4 [" l' L+ `- i胡椒粉----少許7 w# U4 D3 K# ?% @" ^6 p) W
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芡汁--+ h9 F6 J+ m9 {4 k3 I _9 h
沙嗲醬----3湯匙
* C2 u# W) o6 \" h7 [% T/ Stvb now,tvbnow,bttvb水----3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: ?( Z, I" W( b2 ^* L: | u
糖----2湯匙5.39.217.763 E6 ?7 Q# ?# e
生抽----1茶匙
& _! g t3 ~" ?: S生粉----1茶匙 |
發表於 2014-10-4 03:06 PM
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