[中式食譜] 火鳯炒三絲

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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S5 C5 _' a  @* b
火雞香腸----2條
0 n" v" b- G8 d9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞柳----180克5.39.217.76, v5 g& c0 _) H( w' I) K7 l' e  t9 O3 o
火雞胸肉----50克
% W# Q6 K& U  T, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆乾----30克. N5 {1 C* `: w7 |6 S8 ~; Q( V3 @
紅甜椒----30克公仔箱論壇: I3 h" G/ `, Q  o
銀芽----30克tvb now,tvbnow,bttvb- q9 U6 S4 Y- S) X
薑----2片
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# G3 v7 ]8 \3 H' T+ B6 C( a5.39.217.76製法
+ p+ u8 g1 j5 U% e# F1 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞柳切絲，拌入醃料醃約10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X8 g6 U" Y: m# X4 E

, }6 V  L& ], JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將火雞香腸、火雞胸肉、豆乾、紅甜椒分別切絲。
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3.燒熱2湯匙油，先炒鮮火雞肉再加火雞香腸，薑片及所有材料爆香。; N1 o6 ]) M  `/ _  w

( Q, N+ L. ?) |& \$ C( {4.注入芡汁炒勻即可。公仔箱論壇' a- x& r: A+ F5 _' t% H' n# f2 j

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7 z, ?% g9 U- g% ?( R調味醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a0 H: E7 P2 w! n5 T3 g, B
生抽----1茶匙
1 p/ {0 A' l5 A9 \公仔箱論壇糖----1茶匙
6 Z* X6 @" _  B( eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油----少許! E. K( \; l9 Z' m- l
胡椒粉----少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W  J7 w" P: T
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芡汁--tvb now,tvbnow,bttvb; Q6 y" B& ]5 u* y0 P
沙嗲醬----3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb) C4 s  f$ ?; u1 {1 h% n( O
水----3湯匙
, g$ l. R1 S9 F: r/ O糖----2湯匙: Y6 {! n: y( n0 E" `4 h
生抽----1茶匙
) H" \$ @2 v# K生粉----1茶匙