材料
/ G9 f3 B" s( I: J6 ?* a火雞香腸----2條
- h! U" F3 r+ v9 q" \+ c雞柳----180克5.39.217.76/ A; z2 z. O8 L1 b Z
火雞胸肉----50克
6 U; r) K* t+ m) C豆乾----30克tvb now,tvbnow,bttvb( ~, d) ?) p( ^: J0 O+ V
紅甜椒----30克tvb now,tvbnow,bttvb3 L7 m* q- o: S! H+ o
銀芽----30克
- V, Z' R) q; k8 u# c( l2 T! V公仔箱論壇薑----2片5.39.217.766 ]6 m# j( y8 x6 g1 e* {
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製法
+ s/ i$ \+ c9 D5 H6 z1.雞柳切絲，拌入醃料醃約10分鐘。公仔箱論壇& l- C+ K v( Y% B: |
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2.將火雞香腸、火雞胸肉、豆乾、紅甜椒分別切絲。公仔箱論壇; |4 F" K" J4 |/ G% G
- y9 u4 H; X. X8 n* F2 H" _6 ~3.燒熱2湯匙油，先炒鮮火雞肉再加火雞香腸，薑片及所有材料爆香。
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4.注入芡汁炒勻即可。
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' \0 @% ^' v5 t2 r* Z. O* ~調味醃料tvb now,tvbnow,bttvb. O! \. R5 C l* z4 W: Y6 i
生抽----1茶匙
" }, h3 v9 `+ M/ M; d0 \- l/ q糖----1茶匙
" m! I0 v( W! |公仔箱論壇麻油----少許5.39.217.769 s& C/ I) c4 }
胡椒粉----少許
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芡汁--TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I' E; O8 V) }* p
沙嗲醬----3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B' x3 s6 i/ }6 f) Y$ K! B3 S% m2 t
水----3湯匙' w7 b: d/ q& i; y. ^) H
糖----2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb6 @- M% m; g( t. C6 g
生抽----1茶匙5.39.217.76- t- Y. W8 `) }/ H- U
生粉----1茶匙 |
發表於 2014-10-4 03:06 PM
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