[中式食譜] 蟲草花杞子滑雞煲仔飯

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材料（1人份）：
3 V6 F+ ~' v9 G* T2 Y蟲草花/杞子各2-3克、雞件（雞翼或雞髀）8件、米1碗
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; I* w5 J  K# I8 w. O+ ^& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料：鹽/糖/生粉/胡椒粉/麻油各適量
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9 F- V( Y  l! |8 @做法：tvb now,tvbnow,bttvb9 H) m7 ~* U3 E1 [
1.先用清水將蟲草花及杞子浸透，約3分鐘。公仔箱論壇* d7 _& I' P" |7 @1 ?& ^

9 T2 i( U- M1 W+ E3 dtvb now,tvbnow,bttvb2.將雞翼或雞髀斬件，用醃料醃半小時。
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3.完成「煲飯步驟」後，加配料在飯面，冚蓋再煮約5分鐘即成。4 C5 b! r+ X' H- o. j' S