材料：
' {6 T w. t* S% j d( @1 l. z8 _鮮魷：300克
+ L% q( B* F# F0 stvb now,tvbnow,bttvb西芹：100克
+ }$ J. L# z; m% p6 `) c紅蘿蔔絲：適量
' H6 E+ Y7 J j! K5 _6 a蝦膏：30克tvb now,tvbnow,bttvb, V+ H4 _$ V% c4 Y+ ?6 y9 h% N
葱：10克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P, s( o" Y5 e& P& ~6 j1 X, h
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步驟：
! s4 `& S, D: }! e( ^' J' X8 f9 M. ?1 先將鮮魷鎅花切件、汆水，西芹切段、葱切粒備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~+ K, X) h" x0 u; s; e9 B7 O+ L: P$ l
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2 用油起鑊，放入蝦膏拌成蝦醬，加西芹、紅蘿蔔絲及鮮魷炒熟。
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; i" x; L3 _+ q9 @- }1 e8 mtvb now,tvbnow,bttvb3 最後，可灑上葱粒作裝飾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J8 D% D1 t% s7 b, x. y# R0 Y7 F
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發表於 2012-9-21 07:50 AM
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