材料：5.39.217.76) q( \5 Q, N1 f, C
鮮魷：300克
5 G0 n# z' W: n, k0 Q. PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹：100克
( `8 @9 u& A* }1 P6 v5.39.217.76紅蘿蔔絲：適量
: P9 s/ m2 R I6 W# Htvb now,tvbnow,bttvb蝦膏：30克
# y# m' `: w4 {! k4 ?6 M+ h公仔箱論壇葱：10克
( ?1 R3 o+ W0 J, g# u( S, T/ ?' ~& f
# @4 H! Z" d4 b, C: P/ O3 d7 @ C5.39.217.76步驟：5.39.217.768 o7 V+ P: ~, p: H' P7 d
1 先將鮮魷鎅花切件、汆水，西芹切段、葱切粒備用。( o& o; j* ^; O1 p$ U' V: e1 a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G1 x/ L# r( i; W
2 用油起鑊，放入蝦膏拌成蝦醬，加西芹、紅蘿蔔絲及鮮魷炒熟。
% R" ~! v0 `! n* ^0 c" L1 {& f公仔箱論壇
% L2 |2 Z `( ?! V" s* z, n/ e* N& h公仔箱論壇3 最後，可灑上葱粒作裝飾。
7 y+ X2 W* i% p; ^, F" m Q公仔箱論壇 |
發表於 2012-9-21 07:50 AM
| 