[西式食譜] 豆豉鯪魚蕨菜凉拌

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材料蕨
) J3 T  u" {, R& X! o公仔箱論壇菜300克、洋葱（切絲）半個、豆豉鯪魚1罐
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F8 H5 ~7 d* q! d0 J8 N
1.煲滾水，下蕨菜汆水，盛起，瀝水。tvb now,tvbnow,bttvb% n  q0 o, ]  _5 W+ a" z
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2.將蕨菜放入凍水中，清洗乾淨，切段，備用。- ]( z- P9 K& m5 d( S

: L9 v) r! g2 @! ]公仔箱論壇3.豆豉鯪魚切細，加入蕨菜、洋葱絲拌勻，完成。公仔箱論壇! C. S4 Z4 h9 `. g" x

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貼士：公仔箱論壇" A2 c7 P( d% C7 D
蕨菜捲曲部份要徹底洗淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |' e% m$ k' Z5 [