材料蕨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h* q. F/ b7 a, j
菜300克、洋葱（切絲）半個、豆豉鯪魚1罐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v) h, T$ }8 ?
" a' o6 Y9 y9 m. D; f* T+ D1 d( f
做法5.39.217.76 T% u" k/ }3 [2 ]3 F! Z% Y1 R
1.煲滾水，下蕨菜汆水，盛起，瀝水。! ^# ^9 r+ r7 L# R: X
$ j) N6 J3 v5 c$ b; _* O2.將蕨菜放入凍水中，清洗乾淨，切段，備用。tvb now,tvbnow,bttvb! b& G3 n6 {9 l
5.39.217.76 L1 N+ D, H2 C1 M5 V
3.豆豉鯪魚切細，加入蕨菜、洋葱絲拌勻，完成。公仔箱論壇 k2 _( F/ n4 c; ` O
2 K! a) C* Y5 @3 M6 j& x: w/ N* D5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P8 f- V2 J7 r7 a+ ~
貼士：1 p8 D- t; F5 X5 W E' K
蕨菜捲曲部份要徹底洗淨。公仔箱論壇( c d0 l5 A' m4 a e
|
發表於 2012-7-25 08:01 AM
| 