[西式食譜] 豆豉鯪魚蕨菜凉拌

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材料蕨
$ W- ?; A* E. |* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜300克、洋葱（切絲）半個、豆豉鯪魚1罐
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3 w0 o' h3 ?0 s: p* Y; G6 `- A" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
2 k0 @& O5 a# g! J) `tvb now,tvbnow,bttvb1.煲滾水，下蕨菜汆水，盛起，瀝水。
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8 n5 p2 G- S1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將蕨菜放入凍水中，清洗乾淨，切段，備用。公仔箱論壇! Q5 Z1 o  Y7 V* i7 a% g5 m
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3.豆豉鯪魚切細，加入蕨菜、洋葱絲拌勻，完成。
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& Q/ O% P1 r! ^) m  ]# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕨菜捲曲部份要徹底洗淨。
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