預備：
( [$ h; |7 k* l% {2 ], A! H& X1 xtvb now,tvbnow,bttvb南瓜去皮去籽切粒
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2 ] n% q7 l1 q3 s公仔箱論壇洋葱去衣材料：扁型南瓜（一個）、有機豆奶（約150毫升）、水（適量）、羅勒（適量）
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調味料：公仔箱論壇, j5 [, G2 d3 U. k0 V! Z
鹽、胡椒粉公仔箱論壇! D ^) e/ o" K9 L+ ?; Y
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# [& t* [' [! q, X( t! \" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 南瓜粒放入鍋中加水，輕微浸過南瓜，以文火煲約30分鐘
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2. 放涼後，放入攪拌機內，加入豆奶及羅勒，一起攪拌打勻
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9 y; e4 ]0 q+ E3. 轉放煲內加熱及以鹽及胡椒調味tvb now,tvbnow,bttvb, f ~+ M3 s# P7 e
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/ Q$ v# b- N# M) h+ N5.39.217.76溫馨提示tvb now,tvbnow,bttvb( o9 {2 G3 o. M# O' Z/ X
．不愛豆奶的可以鮮奶代替
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4 V. j$ b! n& j) f; A! o' e．放入適量牛油增加香味
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發表於 2012-5-6 01:58 PM
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