材料
& p1 R6 M- O `( \) b公仔箱論壇決明子 1両、山楂 2錢、淡竹葉 2紮、楊桃（去皮） 1個、即食無糖凉粉/椰纖果各 1/2碗、魔芋絲 6紮、蜂蜜 1湯匙、水 1公升7 g& }4 q9 `& \
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' Y" {; m+ R4 y. i做法
; i9 i" O4 B' p* M1 }0 F: |1.魔芋絲剪成吋許小段備用。
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2.決明子、山楂、淡竹葉加水浸 15分鐘。/ H0 e$ M& J. R. }3 p* X+ S! u
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3.煲內加入（ 2）連浸水，以大火煮滾改慢火煮 30分鐘，隔渣取茶。
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! x" I% D5 N z+ B6 d, M/ gtvb now,tvbnow,bttvb4.煲滾茶加入魔芋絲煮 5-10分鐘，熄火後待凉，加入蜂蜜拌勻成魔芋茶。
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! R, `$ A: R2 ?9 r. n d- R5.39.217.765.楊桃、凉粉切成相同大小，與椰纖果拌勻，加入魔芋茶內即可。 4 {& B. Y* ?7 F) o& K# J
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! O @; s! X( _, e! J2 CC型：脾虛痰濕重多痰，愛吃甜食，脷苔較厚、容易便秘或大便稀爛。脾虛者體內水濕中的穢濁物質凝聚，可利用薏米、雲苓來健脾，身體調節順暢，肥胖問題自然消失。tvb now,tvbnow,bttvb6 u! ?" C* {' z- F) ~" a/ K ^' t" P
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發表於 2012-1-31 05:30 AM
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