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決明子 1両、山楂 2錢、淡竹葉 2紮、楊桃（去皮） 1個、即食無糖凉粉/椰纖果各 1/2碗、魔芋絲 6紮、蜂蜜 1湯匙、水 1公升
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' {1 c2 \- ~$ p% G y公仔箱論壇1.魔芋絲剪成吋許小段備用。tvb now,tvbnow,bttvb) {3 o1 r3 p; b/ l# f+ q/ }4 y5 i4 g
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2.決明子、山楂、淡竹葉加水浸 15分鐘。公仔箱論壇- J e, T: U `0 R# k9 Z
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3.煲內加入（ 2）連浸水，以大火煮滾改慢火煮 30分鐘，隔渣取茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m# f) @7 { t0 R! W8 F2 M
/ D, c- @& q- Q. z! ^5.39.217.764.煲滾茶加入魔芋絲煮 5-10分鐘，熄火後待凉，加入蜂蜜拌勻成魔芋茶。
o, S& w( T$ G6 t/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 Y5 H/ {9 g9 F T. h' L公仔箱論壇5.楊桃、凉粉切成相同大小，與椰纖果拌勻，加入魔芋茶內即可。
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/ ^, x& W; x+ qtvb now,tvbnow,bttvbC型：脾虛痰濕重多痰，愛吃甜食，脷苔較厚、容易便秘或大便稀爛。脾虛者體內水濕中的穢濁物質凝聚，可利用薏米、雲苓來健脾，身體調節順暢，肥胖問題自然消失。
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發表於 2012-1-31 05:30 AM
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