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決明子 1両、山楂 2錢、淡竹葉 2紮、楊桃（去皮） 1個、即食無糖凉粉/椰纖果各 1/2碗、魔芋絲 6紮、蜂蜜 1湯匙、水 1公升
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: Q `% W" ^6 Z$ M. t. I公仔箱論壇做法
1 q# B! R+ Q* z4 m' n, [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.魔芋絲剪成吋許小段備用。
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: ]2 ]- _1 g1 G, S+ x# Ttvb now,tvbnow,bttvb2.決明子、山楂、淡竹葉加水浸 15分鐘。! v9 _ B* d4 M7 o
/ C8 G+ ~1 P0 _4 F$ y6 t- L3.煲內加入（ 2）連浸水，以大火煮滾改慢火煮 30分鐘，隔渣取茶。
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4.煲滾茶加入魔芋絲煮 5-10分鐘，熄火後待凉，加入蜂蜜拌勻成魔芋茶。* u0 d4 ^, x. N. ]- \) G, k
: U3 f6 \4 J0 P4 {/ a& P* H公仔箱論壇5.楊桃、凉粉切成相同大小，與椰纖果拌勻，加入魔芋茶內即可。
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C型：脾虛痰濕重多痰，愛吃甜食，脷苔較厚、容易便秘或大便稀爛。脾虛者體內水濕中的穢濁物質凝聚，可利用薏米、雲苓來健脾，身體調節順暢，肥胖問題自然消失。
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發表於 2012-1-31 05:30 AM
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