材料
3 p3 N" c, f( C' a6 X蟹黃 2 1/2両、西蘭花（分小棵） 10両、蟹肉 2両、蛋白 2隻、薑汁 1茶匙、鹽/糖/雞粉/油各 1/2茶匙、生粉水 2茶匙、雞湯 1碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e2 M8 ]8 b% P* L6 ?4 P
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公仔箱論壇4 L& v3 o: D' y$ O
做法* K S- J8 y/ m8 I& h
1.煲滾水，加入薑汁、 1/4茶匙鹽和 1/4茶匙糖，下西蘭花汆水撈起。5.39.217.76: u' k% t( t$ O' l( B- E9 K
* c3 t) P/ Y# J8 `9 N& H/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.煲滾半碗雞湯，下 1/4茶匙雞粉、油、西蘭花略煮，盛起，排入碗中，反扣碟上。
: c- Z) R* j0 G: P, x5 {" E# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B" D4 I8 J4 m# I0 F* R: P* v: {
3.蟹黃以滾水淋至五成熟，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m4 J9 m* C% `0 d/ f2 b6 y
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4.煮滾剩下的半碗雞湯，加入蟹肉略煮，落餘下的鹽、糖及雞粉拌勻，加入生粉水後熄火，將汁料推至稠身成玻璃芡，下蛋白，開火推勻成蛋白花，放蟹黃拌勻即可淋在西蘭花上。: x# D7 I4 G" `# \/ M* H/ [
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蟹黃過熟會變硬，所以要在最後才加入。5.39.217.76! ?( F( X; ]$ Y# |# `- D1 x
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發表於 2012-1-26 06:02 AM
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