材料7 x4 B6 B$ \6 {6 F' G0 K
粟米 1條、西芹/甘笋各 1両、馬蹄 1 1/2両、鹽 1/2茶匙、糖/雞粉各 1/4茶匙、生粉水 2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: Z7 h* Q7 I) E9 c9 h
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做法 X h5 w1 z1 |8 Q2 E4 F
1.鮮粟米用小刀取出粟米粒。西芹、馬蹄和甘笋分別切丁粒備用。" w: u, {1 I1 [
9 V* G4 Q0 N& S7 e3 l! p$ xtvb now,tvbnow,bttvb2.煲滾水，加 1/4茶匙鹽，放入粟米粒、西芹、馬蹄和甘笋汆水約 6秒，即撈起。
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# L& k* u5 i0 O% C8 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱鑊下油，加（ 2）以大火快炒，下 4茶匙鹽、糖和雞粉快炒 10秒，下生粉水埋芡，炒至收乾身即成。% \7 L# X1 Z2 n A6 `" T
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發表於 2012-1-26 06:01 AM
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