材料
1 k. ]# Q/ d/ ftvb now,tvbnow,bttvb薏仁(浸水 1 1/2小時) 300克、水 600毫升、鹽少許、三角豆 100克、松子仁 30克、番茄乾(非油浸) 20克、芫荽(切碎) 2棵、蒜頭(切碎) 3粒、檸檬汁 1湯匙、意大利陳醋 2湯匙、青瓜(切粒) 180克 D! k/ Z8 c1 O7 E
; t/ ]+ d: {, }3 X3 ^' B3 L, lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `0 k) z8 m' q- B( ]
做法5.39.217.76( V3 f0 _4 y0 e5 E- u
1.煲中加入薏仁、水,加蓋,以大火煮滾後,收細火煮 30分鐘至熟,放凉備用。公仔箱論壇+ x: U. k! b) {4 Z+ @
5.39.217.76/ f9 p0 F- ?7 I x6 |+ K8 F1 d
2.蒜頭、松子仁放在焗盤,放入預熱至 220℃焗爐,焗 5分鐘,取出備用。番茄乾切粒備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t) g/ R3 r8 W/ E8 k& E1 q3 [+ Q
, @( y+ u6 u- V* p2 U0 t2 q
3.熟薏仁、三角豆、青瓜、番茄乾、蒜頭、松子仁、芫荽、檸檬汁、意大利陳醋和鹽拌勻即成。
* ~+ x0 S+ l, j, R0 r0 b" x5 I5.39.217.76- ]( }; L# S* l; a5 ?2 [
公仔箱論壇9 l9 ~. S: M5 }0 j" s
貼士- E# ~* ~" ]! m" k }
番茄乾可選無油浸的,減少油份吸收,味道亦比普通番茄香。 tvb now,tvbnow,bttvb/ \+ X; g4 o( D
|